Taucht ein in die Welt der Entspannung und entdeckt, wie ihr eure innere Ruhe finden könnt - ganz gleich wie turbulent das Leben manchmal sein mag. Hierbei dient die Kraft aus dem Wald als Metapher: Wurzeln, die Halt geben, Zweige, die sich nach oben strecken – und ein stiller, beständiger Fluss von Ruhe, der euch [...]
Bei einer kleinen, entschleunigten Wanderung durch den Handthaler Forst können wir den Wald mit kreativen und achtsamkeitsstärkenden Übungen den Wald nutzen, um neue Kraft zu tanken und den Alltag hinter uns zu lassen. Bei einer kleinen Tee-Zeremonie mit hausgebackenen Blütenkeksen lassen wir den Vormittag entspannt ausklingen. Ein Waldspaziergang mit Impulsen und Mitmachelementen für Erwachsene Leitung: [...]
Taucht ein in die Welt der Entspannung und entdeckt, wie ihr eure innere Ruhe finden könnt - ganz gleich wie turbulent das Leben manchmal sein mag. Hierbei dient die Kraft aus dem Wald als Metapher: Wurzeln, die Halt geben, Zweige, die sich nach oben strecken – und ein stiller, beständiger Fluss von Ruhe, der euch [...]
Bei einem Spaziergang im Steigerwald haben Sie ausreichend Gelegenheit, Augenblicke zu genießen und kreative Impulse der Referentin aufzunehmen, um in das vielfältige Erholungspotenzial der wunderbaren Natur einzutauchen. Lassen Sie sich einfach überraschen, die Natur lädt uns ein! Achtsamer Spaziergang in der Natur für Erwachsene Leitung: Petra Göpfert, Natur- und Umweltpädagogin Kosten: 23 EUR pro Person [...]
Entdecke die Königin in jeder Baumart und in dir selbst. Diese Führung ist speziell für Frauen konzipiert und beleuchtet die Vielfalt, Schönheit und Eigenart der Baumarten im Steigerwald. Darüber hinaus könnt ihr durch verschiedene Achtsamkeitsübungen zu mehr Wohlbefinden und Selbstachtung finden. Ein kleines Andenken zum Mitnehmen unterstützt dieses Gefühl auch in eurem Alltag. Führung für [...]